Fitness per tutti - (Le pagine di Bormio Sport)
Quando le calde e lunghe giornate estive cedono il passo al più freddo autunno, ma non è ancora tempo di sci e scarponi, la voglia di sport, benessere, salute non va in letargo.
Una validissima alternativa alla pratica degli sport outdoor è offerta dalla Palestra Bormio Fitness, sempre più attrezzata per soddisfare un'amplissima varietà di esigenze, dall'atleta che necessita di adeguata preparazione "a secco" per poter puntare al miglioramento della propria performance e al ridurre il rischio di infortuni, all'amatore/appassionato che vuole semplicemente migliorare la propria preparazione fisica, allo studente che cerca un momento di distrazione o sollievo dallo stress dei libri.
Non di rado si assiste a una sorta di timore nell’approcciarsi alla pratica del fitness perché ci si sente inadeguati, troppo fuori forma, troppo sedentari o troppo vecchi. In realtà la pratica sportiva, anche quella del fitness, è da sempre un’attività che ha come effetto e intento il superamento del pregiudizio e la piena accettazione delle differenze individuali.
Si suda, si fatica, ma all'interno di un ambiente informale che vuole fare di ogni iscritto un amico. Tra attrezzi per attività cardio, bilancieri e manubri nella sala pesi, corsi di spinning e di pilates, il ventaglio di offerte è sicuramente ampio e viene incontro a tutte le necessità.
Anche alle tue, ti aspettiamo!
Ennio Viviani
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